-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
女生1.58m標(biāo)準(zhǔn)體重
- 女生1.58m標(biāo)準(zhǔn)體重
-
參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
女生1.58m的標(biāo)準(zhǔn)體重可以粗略計(jì)算,即用身高(cm)-105,可得到相對(duì)比較標(biāo)準(zhǔn)的體重,因此其標(biāo)準(zhǔn)體重為53kg左右,但會(huì)有范圍波動(dòng),通常在上下5kg之內(nèi),多數(shù)女性如果是在49-57kg,則基本認(rèn)定為標(biāo)準(zhǔn)體重。在判定是不是標(biāo)準(zhǔn)體重或者胖不胖,還要看有沒(méi)有腹型肥胖,尤其是對(duì)于大肚子的人。如果是典型腹型肥胖,實(shí)際對(duì)身體影響較大,因此需要測(cè)量腰圍,女生最好<80cm。此外也可以計(jì)算BMI(身體質(zhì)量指數(shù)),如果BMI計(jì)算出來(lái)在18-23.9,即為標(biāo)準(zhǔn)體重,不是偏胖或者肥胖的個(gè)體。
相關(guān)視頻