半夜醒來屬于早醒現(xiàn)象，產(chǎn)生原因很多，具體如下：一、年齡：年事已高的老年人睡眠時(shí)間比較短，如果他們睡得早，3-4h或4-5h后就會(huì)醒來，老年人出現(xiàn)早醒不奇怪，這屬于老年人睡眠的特殊現(xiàn)象，包括時(shí)間短、間斷睡眠、打盹、早醒，有的老年人早醒后就不再睡覺，會(huì)起來鍛煉身體、散步；二、環(huán)境：部分中年人、青年人會(huì)由于睡眠環(huán)境不好、溫度不合適、床鋪不合適、枕頭不合適，周圍環(huán)境有聲光刺激等因素造成早醒；三、疾?。浩渌心耆恕⑶嗄耆丝偸前胍剐褋?，這屬于睡眠障礙，很多疾病都可以造成這種情況。1、腦部疾病，大腦的缺血、缺氧可以造成早醒；2、情緒性疾病，抑郁癥患者的睡眠特點(diǎn)是容易早醒，醒了后睡不著；3、全身性疾病，嚴(yán)重的貧血、心血管病、消化道疾病等也會(huì)出現(xiàn)早醒現(xiàn)象?；颊呷绻霈F(xiàn)早醒，應(yīng)該及早就診，查明原因并對(duì)因治療和對(duì)癥治療，綜合治療可以取得臨床上較好的效果，早發(fā)現(xiàn)、早治療預(yù)后比較好。