睡了十幾個小時還想睡，說明睡眠質(zhì)量不高，沒有真正的解乏，沒有恢復體力、精力，所以還想睡。其原因非常復雜，具體情況分析如下：1、睡眠呼吸暫停綜合征：比如有睡眠呼吸暫停綜合征，此類患者睡眠質(zhì)量非常差，不解乏，睡的時間雖然是十幾個小時，但是沒有恢復精力、體力，其免疫系統(tǒng)沒有得到提升，所以還想睡，身體還是處于疲乏的狀態(tài)；2、情緒性疾?。罕热缬星榫w性疾病，焦慮、抑郁，睡眠質(zhì)量不高；3、腦?。捍竽X缺血、缺氧；4、全身性疾?。河腥硇约膊。缧牧λソ?、心臟病、嚴重貧血、肝腎功能損害、惡性疾病的早期的遠隔效應(yīng)等。雖然時間上睡了十幾個小時，但是睡眠質(zhì)量不高，沒有達到恢復體力、精力，沒有修復了免疫系統(tǒng)，也沒有達到能量的儲備。時間耗了十幾個小時，但是沒有真正解乏。其淺睡眠多，深睡眠少，睡眠質(zhì)量不高，身體沒有得到恢復，沒有真正得到修整，容易出現(xiàn)還犯困、很疲勞、想睡覺等表現(xiàn)。但是再繼續(xù)睡效果并不好，并不能真正的解乏，應(yīng)該找到原因，對因治療，經(jīng)過一定的調(diào)整治療以后，改變耗時間且睡眠質(zhì)量不高，機體沒有恢復的狀況。積極治療調(diào)整后，在有效的睡眠時間之內(nèi)，達到體力很好的恢復，免疫系統(tǒng)得到休整以后，精神百倍的從事第二天學習、生活、工作，才是治療的目。