腰椎間盤(pán)突出的前兆，包括腰酸、腰痛以及常閃到腰，有時(shí)可能發(fā)生下肢痛等癥狀。腰椎分五節(jié)，腰椎骨之間是椎間盤(pán)，神經(jīng)在角錐附近走行。隨著年紀(jì)增大，腰椎間盤(pán)老化時(shí)可能突出壓迫神經(jīng)，可能引起相應(yīng)癥狀。在出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出癥狀前的先兆，主要有以下方面：1、腰痛：比較常出現(xiàn)，容易在白天發(fā)生，晚上躺下后便可能好轉(zhuǎn)，彎腰時(shí)可能加重，久坐時(shí)也可加重疼痛；2、腰酸：特別是在骶尾部，即在臀部和腰部交界大部位，可能出現(xiàn)腰酸、腰痛；3、閃腰：有些病人可能經(jīng)常閃到腰，也屬于腰椎間盤(pán)老化，腰椎間盤(pán)突出的先兆；4、腿痛：有些病人可能出現(xiàn)的先兆比較晚，表現(xiàn)為腿痛癥狀，比較少見(jiàn)。一旦出現(xiàn)腿痛，對(duì)于腰椎間盤(pán)已經(jīng)是相對(duì)嚴(yán)重的狀態(tài)。