腰椎間盤是連接兩節(jié)腰椎之間的軟墊，可連接骨質(zhì)、維持腰椎的穩(wěn)定性、吸收震蕩、減少腰椎的受力，是人體退變最早的組織之一，同時腰椎又是人體活動的中樞，無論是腰椎的前屈后伸，還是左右旋轉(zhuǎn)，椎間盤均受力，長期受力會導致椎間盤的慢性損傷，所以椎間盤在20歲以后就開始逐漸老化出現(xiàn)退變，這種退變是腰椎間盤突出的病理基礎(chǔ)。當退變產(chǎn)生后，纖維環(huán)的牢固性受到損害，如果再有一定的誘因，則較易出現(xiàn)腰椎間盤突出，如外傷；旋轉(zhuǎn)力，比如久坐時突然扭身起立或者是突然扭腰撿拾物體，此時較易引起纖維環(huán)破裂，髓核突出；如受涼，受涼后人體血供變差，而且肌肉會痙攣收縮，椎間盤承受的壓力增大，也較易引起腰椎間盤突出。