每天晚上都做夢(mèng)，這種情況有兩種可能性，具體的描述見(jiàn)于以下：1、生理性因素：做夢(mèng)本身是一種生理性的現(xiàn)象，睡眠主要包括兩個(gè)階段，一種是非快速眼動(dòng)睡眠階段，包括淺睡眠、深睡眠。還有個(gè)階段是快速眼動(dòng)睡眠階段，表現(xiàn)為做夢(mèng)，所以每天晚上都要做夢(mèng)。而且這樣的做夢(mèng)要維持4-5個(gè)周期，所以做夢(mèng)是正常生理現(xiàn)象，每天晚上都做夢(mèng)如果不影響第二天的學(xué)習(xí)、工作，不影響睡眠，是正常的生理現(xiàn)象；2、病理因素：通常是由于睡眠障礙造成，由于非快速眼動(dòng)期的深睡眠障礙，深睡眠障礙以后會(huì)引起快速眼動(dòng)睡眠的做夢(mèng)階段，容易回憶起深睡眠階段的做夢(mèng)，而且容易出現(xiàn)噩夢(mèng)，會(huì)影響到睡眠，出現(xiàn)心慌、失眠癥狀，屬于睡眠障礙，會(huì)影響到第二天的學(xué)習(xí)、工作。這種情況需要進(jìn)行藥物治療，藥物主要給予苯二氮?類(lèi)的藥物，有助于調(diào)整深睡眠，改善癥狀，同時(shí)要改善生活習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、飲食習(xí)慣來(lái)調(diào)整睡眠。