晚上大腦活躍睡不著，可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，也可以是其他的一些神經(jīng)癥的類型或者睡眠障礙的類型。這些睡眠問(wèn)題的出現(xiàn)，要結(jié)合具體情況進(jìn)行具體分析。出現(xiàn)這些情況，可以從生活調(diào)理入手，盡量讓自己放松，做很好的入睡前訓(xùn)練，其次用一些促進(jìn)睡眠的藥物。1、神經(jīng)衰弱：是興奮和抑制不正常的交替的過(guò)程，所以這些患者常常白天會(huì)感覺(jué)到困倦，想睡覺(jué)，晚上反而覺(jué)得睡不好。還有情緒容易波動(dòng)，有時(shí)候情緒比較低落，有時(shí)候就比較煩躁，比較高亢，這樣的波動(dòng)就構(gòu)成了神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱同時(shí)伴有頭昏、頭痛、乏力、困倦等一些其他的問(wèn)題；2、焦慮癥：焦慮的患者晚上會(huì)惴惴不安，老是想事情，在糾結(jié)中就會(huì)影響入睡，最后睡了，睡得不踏實(shí)，還容易醒，就是早醒和維持困難。當(dāng)這些情況出現(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該分析是否存在焦慮，神經(jīng)功能障礙的問(wèn)題；3、其他因素：還要考慮其他的一些因素，比如有些人睡前喜歡喝點(diǎn)咖啡，或者睡前看電視，熬夜玩手機(jī)，這種情況都不利于形成好的睡眠前狀態(tài)，從而導(dǎo)致一些睡眠問(wèn)題。