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新生兒抱著睡放下就醒怎么辦

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
新生兒抱著睡覺,放下就醒,這時可以稍微抱的時間稍長,進入深睡眠之后再放到床上,家長可以在旁邊進行短期的陪伴,讓新生兒睡實以后再離開。如果想改善這種情況,應該改變靠抱著才能睡覺的習慣。如果新生兒比較困時,可以讓他睡在自己的小床上,家長陪伴在身邊拍一拍背,讓他能夠在床上自行入睡。摟抱著的時候可能習慣溫度、濕度、姿勢,放到床上之后環(huán)境會發(fā)生改變,出現(xiàn)放下就醒的現(xiàn)象。新生兒有習慣的養(yǎng)成,如果想長時間改變,建議讓新生兒獨立睡在小床上。當出現(xiàn)困乏的時候,家長可以陪伴在身邊,稍微播放輕緩的音樂,拍打新生兒的后背,逐漸養(yǎng)成自行入睡的習慣,改善抱著就睡,放下就醒的現(xiàn)象。如果想要快速改變上述情況,可以先多摟抱一會,等新生兒進入深睡眠之后再放到床上,暫時陪伴一會,避免因處于淺睡眠狀態(tài)時出現(xiàn)放下就醒的現(xiàn)象。
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