頸椎病重要的誘因是頸部過度屈曲，所以很多患者在就醫(yī)過程中，醫(yī)生都會(huì)要求不要枕太高的枕頭。 現(xiàn)在市場上也有很多以頸椎枕自稱能夠保護(hù)頸椎，頸椎病的患者枕頭高度應(yīng)該合適。枕頭過低對(duì)頸椎不好，因?yàn)榧∪獾貌坏椒潘?，在睡覺過程中會(huì)出現(xiàn)頸部肌肉的損傷，導(dǎo)致疼痛。如果過高會(huì)造成頸部曲度變直，甚至反弓，進(jìn)一步加重頸椎病的疼痛，甚至誘發(fā)頸椎病的發(fā)生。 所以枕頭不能太高也不能太低，也沒有必要因?yàn)轭i椎病不枕枕頭。具體的高度根據(jù)每個(gè)人的情況而存在差異，盡量還是以低枕為主。