失眠有遺傳易感性，晚上失眠常見原因有以下幾個方面：1、心血管系統(tǒng)疾病：如心功能不全，患者晚上可能會有睡眠困難；2、呼吸系統(tǒng)疾?。簳绊懰撸瑢е禄颊呤?；3、神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝绮话餐染C合征，會對睡眠情況造成干擾；4、其他原因：如骨關節(jié)疼痛、皮膚瘙癢等，都可能會導致失眠。更年期女性發(fā)生失眠的概率較大，內(nèi)分泌波動也會影響睡眠。如果出現(xiàn)失眠，應對原發(fā)疾病進行治療，短期內(nèi)可以使用藥物幫助睡眠。如果是長期慢性失眠，應結合睡眠的認知行為療法，以及藥物治療改善睡眠。