原發(fā)性頭痛在神經(jīng)科也稱為血管性頭痛或偏頭痛，是最常見(jiàn)的頭痛類型，生活中需要注意的事項(xiàng)因人而異，通常有以下幾種：1、避免誘因：建議患者關(guān)注導(dǎo)致自身頭痛的誘因并避免發(fā)生，比如部分女性患者在月經(jīng)前后可能會(huì)出現(xiàn)頭痛，在月經(jīng)前后注意保暖，如果出現(xiàn)頭痛，要及時(shí)給予藥物治療。部分患者在悶的環(huán)境或開(kāi)會(huì)很長(zhǎng)時(shí)間、逛街很長(zhǎng)時(shí)間、過(guò)度疲勞時(shí)、熬夜后出現(xiàn)頭痛，這些誘因都可以避免；2、保持正常作息習(xí)慣：在生活中做到作息平穩(wěn)，不要睡得太多，也不要睡得太少；3、參加體育鍛煉：參加適當(dāng)?shù)倪m合自身的體育鍛煉，也是增強(qiáng)心腦血管鍛煉的機(jī)會(huì)。以上是生活中可以去注意的地方，也可以幫助減少頭痛的發(fā)作情況。