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頭痛的注意事項

參與醫(yī)生

銀川市第一人民醫(yī)院 程繼明 主任醫(yī)師
頭痛是臨床最常見的癥狀之一,涉及范圍較廣,病因十分復雜,且發(fā)病率高。頭痛一般指前面在眉弓以上,后面在枕下部以下的治療,頭痛的患者需注意以下事項: 1、忌高鹽飲食:食鹽會引起體內激素,如腎上腺素、去甲腎上腺素等反應,從而引起周期性的偏頭痛或血管性頭痛,高鹽飲食則會加重病情,甚至頭痛難忍; 2、忌吸煙、飲酒:吸煙既可以引起動脈內膜的損傷,也可以引起脂肪代謝的異常,促進動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展,加重動脈硬化的程度; 3、避免劇烈震蕩:強烈的震蕩可以使頭痛加重,對于腦震蕩后遺癥引起的頭痛尤其如此,頭痛的患者應該避免去做劇烈震蕩的運動和坐劇烈晃動的汽車,以防止病情的加重; 4、頭痛的患者應注意休息,保持充分的睡眠,不可長時間的使用電子產品。
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