對(duì)于經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人群而言，比較突出的特征是心率會(huì)偏低，但血壓水平較為穩(wěn)定，且一般不會(huì)出現(xiàn)明顯的高血壓。 需要注意的是，運(yùn)動(dòng)并不會(huì)使血壓降低，但經(jīng)常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，能夠使心肺的儲(chǔ)備功能較好。同時(shí)，血壓的形成機(jī)制，與心肌有效收縮力有關(guān)。 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人群，心臟的收縮能力較強(qiáng)，一次的收縮射血量，就可以滿足正常器官的供血、供氧需求，因此血壓不會(huì)受到運(yùn)動(dòng)的影響。 僅僅是心率會(huì)通過有效的運(yùn)動(dòng)而逐漸減慢，表現(xiàn)為竇性心動(dòng)過緩，代表心臟的功能會(huì)更加強(qiáng)大，不會(huì)影響到供血、供氧。