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血壓低的人吃什么好

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 謝連娣 主任醫(yī)師
血壓低分為好多種情況,具體如下: 1、大多數(shù)人見于年輕人,如年輕女孩子,20歲、30歲的女孩子血壓低的可能性較多,可能會同時伴有如頭暈、沒勁、心慌等表現(xiàn),大多數(shù)女孩子同時是比較瘦的一個人。針對該類患者,有一個藥物可以解決問題,叫生脈飲。如果吃了生脈飲以后不上火,頭暈時可以吃1-2盒,基本就能緩解癥狀,以上這種情況最為多見; 2、還有一種情況見于老年人的低血壓較低,收縮壓即高壓正常,但低壓偏低,經(jīng)常低于60mmHg,這種情況下大多數(shù)不需要治療,因為可能與老年人的動脈硬化等很多因素相關(guān),所以該情況下大多數(shù)老年人低壓低不需要治療,若血壓偏低,患者經(jīng)常咨詢應(yīng)該吃些什么東西或飲食上需要注意些什么,其實吃些補食可能是比較好的選擇,如可以去多攝入補氣、補血等食物,如大棗、桂圓等。
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