部分患者通過彈皮筋方法或將自己關起來進行戒煙，還有借助戒煙神器，比如電子煙或聞藥水，其實都不被認為是有效戒煙方法。真正有效的方法，世界衛(wèi)生組織推薦的是醫(yī)生建議，可提高戒煙成功率。并且推薦戒煙熱線，通過電話方式至少給吸煙者3-6個月戒煙的指導。當然最有效的是在戒煙醫(yī)生幫助下，給吸煙者戒煙咨詢，進行心理行為矯正并配合藥物，是目前最有效的戒煙方法。部分患者認為戒煙門診很陌生，其實與普通門診一樣，只是到戒煙門診，醫(yī)生會在首診半個小時，了解吸煙者戒煙特點，為吸煙者制定個性化戒煙方案，之后會隨訪管理。指導吸煙者使用藥物、應對戒煙技巧及抵抗煙癮，更關鍵的是能盡早進入戒煙狀態(tài)，戒煙成功后還能保證降低復吸風險。