如果尼古丁依賴性是中等的病人，建議也是尼古丁口香糖。實(shí)際上成分主要是尼古丁，就是吸煙上癮那個(gè)物質(zhì)。相當(dāng)于替代治療，在開(kāi)始決定戒戒煙的這1天起，就完全不吸煙，開(kāi)始嚼口香糖。嚼了之后就會(huì)釋放出尼古丁到達(dá)大腦，相當(dāng)于平時(shí)吸煙的補(bǔ)充作用。 根據(jù)療程從大劑量逐漸往下減量，如果中間有不舒服的情況，那就可能還是需要轉(zhuǎn)移注意力、鍛煉等進(jìn)行堅(jiān)持。渡過(guò)有戒斷反應(yīng)的階段，整個(gè)階段都可以使用。尼古丁口香糖，可以減少戒斷癥狀，幫助戒煙，主要是得針對(duì)個(gè)人情況，一般是針對(duì)尼古丁依賴中度患者。