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一天喝幾瓶飲料會得糖尿病嗎

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 史曉陽 副主任醫(yī)師
正常人一天喝飲料,并不會引起糖尿病。但是如果有糖尿病的遺傳背景,長期一天喝大量飲料,實際會引起糖尿病。因為糖尿病形成的主要原因,并不是攝入、吃飯的問題,主要問題還是本身胰島功能不好。尤其是對體型偏胖、有糖尿病家族史的人群,如果飲食不注意,攝入大量糖分,就會導(dǎo)致血糖迅速增高,從而引起糖尿病。在面臨此問題的時候,主要看自身所處的狀態(tài)。肥胖人群、有糖尿病家族史的人群、有妊娠期糖尿病的女性病人,都是糖尿病的高風(fēng)險人群。對于上述人群,吃飯時應(yīng)該特別注意。日常飲食盡量避免吃太多的甜食和甜的飲料。所以對于預(yù)防糖尿病,日常管理非常重要。即使是正常人,如果長期進食大量的糖水、碳水化合物或者過甜的飲料,也會增加胰島功能的負擔(dān),會出現(xiàn)糖尿病前期或糖尿量異常的情況。所以不管是什么狀態(tài),都要有健康的生活方式,盡量避免進食太多的碳水化合物和喝太多的甜的飲料。因為只有如此,才能讓身體更加健康。
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