心情焦慮確實可影響月經(jīng)，導(dǎo)致延遲。女性月經(jīng)會受到外在環(huán)境，內(nèi)在情緒、壓力、焦慮、抑郁等的影響。當(dāng)出現(xiàn)上述情況，如生活環(huán)境出現(xiàn)驟然改變，近期受到學(xué)業(yè)、工作上的壓力，以及人際關(guān)系上的焦慮等，均可影響女性自身的排卵。如果女性自身排卵受到抑制，繼而可導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)雌孕激素水平調(diào)節(jié)障礙。女性月經(jīng)是否如期來潮，由非常嚴(yán)密的生殖內(nèi)分泌軸進(jìn)行調(diào)控。當(dāng)受到外在影響，內(nèi)在情緒、壓力刺激后，非?？赡軐?dǎo)致女性在一段時間內(nèi)不排卵。如果排卵出現(xiàn)障礙，將導(dǎo)致繼發(fā)性的雌孕激素水平缺失，或者低下，從而造成女性子宮內(nèi)膜未完全生長好，或子宮內(nèi)膜生長后，無周期性的排卵和孕激素拮抗，較長時間的閉經(jīng)后，繼而會出現(xiàn)大量陰道出血。上述癥狀均為無排卵性功血非常典型的臨床表現(xiàn)，正因為情緒、壓力刺激影響月經(jīng)來潮。故對于普通女性，應(yīng)盡量調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量避免負(fù)面情緒、壓力影響到自己的身體健康。