睡覺總是說夢話是比較常見的現(xiàn)象，屬于睡眠行為異常，大部分不影響整體睡眠質(zhì)量，但有時會影響身邊一起入睡家屬，如配偶、孩子。大部分睡覺說夢話屬于睡眠行為異常，如果比較輕對睡眠質(zhì)量沒有影響，只是偶爾說夢話，不需要特別管理。但也存在病理性說夢話，比較少見，如睡眠期發(fā)生癲癇，晚上會說夢話，有時甚至?xí)袎粲?。還有老年性變性病，如帕金森病、多系統(tǒng)萎縮，晚上有時會有快速眼動睡眠行為障礙，不但說夢話而且還會罵人、打人、四肢舞動的現(xiàn)象?；颊咝枰盟幬锔深A(yù)，同時也需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范診治。