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宮寒如何調(diào)理與治療

參與醫(yī)生

武漢市金銀潭醫(yī)院 朱清靜 主任醫(yī)師
宮寒需要采取食療、運(yùn)動(dòng)、針灸、藥物等綜合的調(diào)理與治療方法。1、食療:要多吃溫?zé)岬氖澄?,如羊肉、薏仁、紅糖水等;2、運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等,有利于散寒;3、針灸:針灸氣海、關(guān)元、子宮區(qū)域,可以促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到溫暖子宮、散寒等作用;4、藥物:要在中醫(yī)的辨證論治下正確用藥,如濕寒可以用溫經(jīng)湯,溫經(jīng)湯主要由人參、當(dāng)歸、砂仁、阿膠等組成,具有溫經(jīng)散寒、養(yǎng)血祛瘀等作用,主治宮寒瘀堵導(dǎo)致的病證。虛寒主要用艾附暖宮丸,艾附暖宮丸主要由艾葉、香附、吳茱萸、肉桂、當(dāng)歸、川芎、白芍、地黃、黃芪、續(xù)斷等組成,具有理氣補(bǔ)虛、暖宮調(diào)經(jīng)等作用,適用于子宮虛弱的治療。
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