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核桃仁的功效與作用

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 杜琳 主任醫(yī)師
核桃仁甘而溫,入腎經(jīng)、肺經(jīng)、大腸經(jīng),有補(bǔ)腎、益肺、溫肺、潤(rùn)腸的功效。核桃仁含有大量油脂,對(duì)腸燥便秘起到了很好的潤(rùn)腸通便作用。核桃仁還可以溫化寒邪,用于虛寒導(dǎo)致的咳嗽以及喘癥。另外核桃主要入腎經(jīng),對(duì)于腰膝酸軟、遺精、陽(yáng)痿可以起到治療作用。核桃仁里有大量不飽和脂肪酸,有益智的作用,用于失眠、健忘、頭暈的病癥,能夠補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng),起到了改善腦功能的作用,有治療腦病的效果。
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