-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
懷孕會便秘嗎
- 懷孕會便秘嗎
-
參與醫(yī)生
懷孕后通常會便秘。懷孕后因為激素影響,會使孕婦胃腸功能減慢、胃排空延遲、腸蠕動減慢,都會使糞便在腸道中存留時間過長,水分被再次吸收,使大便干燥難以排出。早期因為孕婦有早孕反應,如惡心、嘔吐、食欲下降,所以進食量較少,而且因為身體不適,活動也會比較少,因此,便秘也會比較嚴重。孕晚期增大的子宮會壓迫腸管,使本來就蠕動比較慢的腸道進一步受到擠壓,蠕動會更慢,更進一步加重便秘,因此,都會出現(xiàn)便秘的情況。?應從飲食和運動幾個方面調整,飲食上多喝水、少吃辛辣食物,吃含有纖維素較多的食物,比如成熟的香蕉、韭菜、芹菜、雜糧,都可以促進排便。還要適當運動以增加腸蠕動,有助于大便排出,還要養(yǎng)成良好的排便習慣,定點解大便,大便時間不要太長,每次解完大便后清潔肛門周圍,保持其清潔和干燥。
相關視頻