對腰椎、頸椎好的床墊，包括椰棕床墊以及彈簧床墊等，具體情況如下：1、椰棕床墊：對于腰椎、頸椎保護相對較好，其特點是軟硬度適中，同時能夠迅速散熱，避免在睡眠過程中熱量蓄積，對腰椎、頸椎局部肌肉、血管供應產(chǎn)生影響，患者可以選擇椰棕床墊；2、彈簧床墊：也可以對腰椎、頸椎加強保護。目前彈簧床墊可以為獨立的袋裝，可以根據(jù)患者的需求調(diào)整軟硬度，而且能夠充分接觸腰椎和頸椎，使以上部位受到合理的支撐，避免出現(xiàn)塌陷，也防止過硬對肌肉血管造成壓迫，也可以選擇。綜上所述，關于對腰椎、頸椎好的床墊，患者應及時到骨科門診問診咨詢，由?？漆t(yī)生根據(jù)患者的具體情況，為患者提供建議。