熬夜對心臟的危害，主要是通過對神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)實現(xiàn)，具體如下： 1、夜間交感神經(jīng)、腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)仍然處于和白天一樣的激活興奮狀態(tài)，使得心血管系統(tǒng)一直處于較高的負荷運轉(zhuǎn)中，比如心跳加快、收縮力增強、氧耗增加，進一步導(dǎo)致心律不齊、血管收縮、血壓增高、心肌缺血； 2、體液免疫系統(tǒng)失調(diào)，血管壁炎癥水平增加，導(dǎo)致血管動脈粥樣硬化發(fā)生以及加重； 3、容易誘發(fā)和加重已有的心血管疾病，甚至導(dǎo)致心血管意外和猝死； 4、因為內(nèi)分泌失調(diào)容易導(dǎo)致過食、肥胖、消化不良、代謝綜合征、糖尿病等，這些作為冠心病的危險因素會進一步導(dǎo)致或者加重冠心病。