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頭痛想睡覺又睡不著怎么辦
- 頭痛想睡覺又睡不著怎么辦
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參與醫(yī)生
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 岳培建 副主任醫(yī)師
頭痛想睡覺又睡不著,需要從兩個方面來考慮,是頭痛導(dǎo)致睡覺睡不著,還是睡覺睡不著導(dǎo)致的頭痛。1、頭痛導(dǎo)致睡不著:有可能是一個病理性的頭痛,比較常見的比如緊張性頭痛、偏頭痛或者血管性頭痛,導(dǎo)致睡覺睡不著,此時需要治療頭痛。如果是緊張性頭痛,要按緊張性頭痛治療。如果是偏頭痛,要按偏頭痛治療,如果是沒有非特異性的血管性頭痛,就要按血管性頭痛進(jìn)行治療;2、睡不著導(dǎo)致頭痛:這種情況比較常見,有很多失眠患者導(dǎo)致的非特異性頭痛,和睡眠質(zhì)量或者睡眠時間縮短有很大的關(guān)系,或者和情緒有很大關(guān)系,這種情況下,首先需要治療失眠,需要追查失眠的病因,比如存在情緒方面的問題,比如焦慮、抑郁或者其它問題導(dǎo)致失眠,要針對失眠的病因做相應(yīng)的治療,從而緩解頭痛。
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