收藏 手機(jī)看

分享

雞蛋和什么不能一起吃

參與醫(yī)生

河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
對(duì)于正常的人,雞蛋沒(méi)有太多不能與之一起吃的食物。但是對(duì)于特殊的人群,在吃雞蛋時(shí)要避免和部分食物一起吃,比如高膽固醇血癥的人群,在吃雞蛋時(shí)就不能再一起吃膽固醇含量同樣非常豐富的生蠔、魚(yú)籽之類的食物。因?yàn)槟懝檀歼^(guò)多進(jìn)入體內(nèi),會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化,造成血管彈性下降,會(huì)引起發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn),也會(huì)因?yàn)閯?dòng)脈發(fā)生粥樣硬化,使心臟供血量減少,容易發(fā)生心肌缺血。所以如果雞蛋和膽固醇含量同樣非常高的食物一起吃,對(duì)于高膽固醇血癥的人就不適合。除此之外對(duì)于脂肪肝的人,在吃雞蛋時(shí)也盡量避免和脂肪含量比較高的食物同時(shí)攝入。因?yàn)楦渭?xì)胞中已經(jīng)被脂肪占據(jù),如果再大量攝入脂肪,容易加劇脂肪肝病情。所以對(duì)于脂肪肝的患者,在吃雞蛋時(shí)盡量不要吃肥肉等含脂肪比較高的食物。
相關(guān)視頻