左踝關節(jié)疼痛的原因最常見的是局部勞損，也可能是外傷。局部的勞損，即走路走得多，當踝關節(jié)長時間承受外力的擠壓，或者是應力的剪切力的時候，有可能會發(fā)生損傷。大部分普通人如果走路不太多，因為關節(jié)的勞損可以經(jīng)過休息以后完全緩解、完全修復。但是如果有骨質疏松的人，或者是年齡比較大，關節(jié)已經(jīng)退化，關節(jié)軟骨和滑膜的功能退化。另外之前有外傷，加上平常注意，沒有特別保暖，局部有寒涼的刺激，都會造成踝關節(jié)損傷的加重，同時修復因素的減弱，可能造成左踝關節(jié)疼痛不緩解?？梢酝ㄟ^比如拍X光片，看有沒有骨質增生，或者是骨質疏松的情況。做一下關節(jié)的核磁，看滑膜和軟骨有沒有損傷，有沒有關節(jié)積液。同時可以查一下骨密度，看有沒有骨質疏松。踝關節(jié)疼痛最常見的原因是勞損，也有一些類風濕性疾病，比如類風濕性關節(jié)炎，或者紅斑狼瘡等，這些風濕免疫的疾病也需要警惕。還有少見的是神經(jīng)傳導，比如坐骨神經(jīng)，有一部分是由于坐骨神經(jīng)痛放射到腳踝，感覺是腳踝疼，實際腳踝本身不一定有問題，而是腰椎存在問題。具體原因的分析和找出，應該由專業(yè)的醫(yī)生來解決。