踝關(guān)節(jié)疼痛的治療方法主要取決于對(duì)原發(fā)病的治療，如果是因?yàn)榧毙該p傷造成韌帶或關(guān)節(jié)囊的軟組織損傷，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)該采取休息制動(dòng)等物理治療方法，逐漸緩解疼痛。骨折、骨關(guān)節(jié)炎造成疼痛，也應(yīng)該采取相應(yīng)的治療方法?？偠灾@些無(wú)菌性的炎癥首先要注意適當(dāng)休息，避免踝關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)荷，從而能夠減輕關(guān)節(jié)軟骨磨損、減輕疼痛。急性損傷一定要注意適當(dāng)制動(dòng)，這樣可以減少韌帶或者肌肉纖維的進(jìn)一步損傷，避免在舊傷的基礎(chǔ)上出現(xiàn)新的損傷。可以通過(guò)熱敷、理療，通過(guò)血液循環(huán)促進(jìn)局部的炎癥消退，減輕疼痛、避免腫脹。每天晚上可以用40℃左右溫?zé)岬乃蓦p腳15分鐘左右，可以起到很好的理療作用。踝關(guān)節(jié)疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候也可以口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等，可以起到抗炎鎮(zhèn)痛、緩解炎癥的作用。當(dāng)踝關(guān)節(jié)、骨關(guān)節(jié)炎比較嚴(yán)重的時(shí)候，積液比較多產(chǎn)生明顯腫脹，在保證無(wú)菌的環(huán)境下做好消毒，穿刺抽出多余的液體也能夠減輕疼痛。采取理療、熱敷以及功能鍛煉的方法，可以使踝關(guān)節(jié)的疼痛逐漸得到緩解。