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吃涼的就拉肚子怎么回事

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 聶里紅 副主任醫(yī)師
生活中有一部分人喝涼水或者吃冰箱拿出來(lái)的桃、梨、瓜果等可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉,考慮以下原因: 1、脾虛:舌體較肥大,伴有齒痕; 2、脾虛濕困:舌苔較厚; 3、脾胃虛寒:舌苔薄白,甚至舌質(zhì)偏淡、暗; 4、脾氣虛:伴有乏力、氣短等癥狀,大便排泄無(wú)力。 此類患者可以選用健脾的中藥或中成藥,臨床常用黃芪建中湯、附子理中丸等。生活中要多吃薏米、山藥等食物,可以熬粥,少吃寒涼的食物,像梨等,如果喜歡食用,可以做冰糖蒸梨或者煮梨水。
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