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喝紅酒能降血糖嗎

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
喝紅酒有可能會降低血糖,因?yàn)榧t酒里含有一定的酒精,也就是乙醇,乙醇會增加身體對胰島素的敏感性,換句話說,它能夠讓胰島素降糖的能力增強(qiáng)。糖尿病患者在飲酒的時(shí)候往往容易出現(xiàn)低血糖,但在飲酒早期屬于交感比較興奮的狀態(tài),同時(shí)攝入的食物也比較多,所以這類人群往往在早期會出現(xiàn)血糖的增高,隨著飲酒量不斷的增大,到后面有可能會出現(xiàn)低血糖,尤其是鑒于糖尿病應(yīng)用胰島素的患者又空腹飲酒,就很容易發(fā)生低血糖,這就是喝紅酒有可能會降低血糖的原因。但是,不能因?yàn)橐掖加薪笛堑淖饔?,就把它作為一個(gè)降糖的手段,因?yàn)楹芏嗳嗽陲嬀频臅r(shí)候不只是單純的飲酒,還有可能會吃菜或者是吃其它的食物,這樣不知不覺就會導(dǎo)致能量攝入的超標(biāo),最終還是表現(xiàn)為血糖增高。糖尿病患者喝紅酒,要注意控制量,盡可能的不要讓血糖造成過大的波動(dòng),既不高也不低,這樣才比較合適。
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