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晚上睡覺心慌難以入眠是什么原因

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 張久亮 主任醫(yī)師
從中醫(yī)角度上分析晚上睡覺心慌難以入睡的原因,主要見于心陰虧虛、心血不足,患者除了有心慌、難以入睡之外,可能還會(huì)出現(xiàn)口干等臨床表現(xiàn),這主要是因?yàn)榛颊呔駢毫^大,思考問題過多。內(nèi)經(jīng)曾經(jīng)講過:“諸病起于過用,此為常也?!边@句話的含義就是大部分的疾病都是由于過度使用器官而導(dǎo)致,包括腦部。如果往腦里邊裝了過多的信息、知識(shí),甚至其他各種事物,就會(huì)造成心理上面的負(fù)荷增長(zhǎng)。這種負(fù)荷增長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致人們睡覺不安穩(wěn),甚至出現(xiàn)于心慌的證候。從中醫(yī)角度來講,對(duì)這類患者可以服用藥物進(jìn)行治療,比如養(yǎng)心、養(yǎng)血、安神的藥,以及天王補(bǔ)心丹之類的藥都可以服用。另外患者還要減輕精神負(fù)荷,盡量少思考問題、少想事情、放松身體,可以做瑜伽、打太極拳等運(yùn)動(dòng)緩解癥狀。
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