-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
連續(xù)好幾天做噩夢(mèng)是怎么回事
- 連續(xù)好幾天做噩夢(mèng)是怎么回事
-
參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
連續(xù)好幾天做噩夢(mèng),這是有重要的原因。具體分析如下:一、非病理性因素:可能是在白天壓力過大、思慮過重、受到某種負(fù)面的刺激,或者睡眠環(huán)境不好、有聲光刺激等,引起睡眠質(zhì)量不好,導(dǎo)致在睡眠中出現(xiàn)噩夢(mèng)現(xiàn)象。如果噩夢(mèng)較少,不影響第2天的精神狀態(tài),可以從事正常的生活、工作、學(xué)習(xí),就不需要積極治療。二、病理性因素:1、情緒性疾病:如果噩夢(mèng)連連影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致第2天精神不好,不能從事正常的生活、工作和學(xué)習(xí),就需要積極進(jìn)行治療,找到確切的原因,進(jìn)行對(duì)因治療。如有情緒性疾病,出現(xiàn)焦慮、抑郁等,睡眠質(zhì)量差、淺睡眠多,不但做夢(mèng),而且還做噩夢(mèng),影響第2天的精神狀態(tài),不能從事很好的學(xué)習(xí)、工作和生活;2、腦部疾?。喝缰酗L(fēng),以及大腦缺血、缺氧,也會(huì)影響睡眠質(zhì)量,做噩夢(mèng),噩夢(mèng)連連;3、軀體疾?。喝缬兄卮蟮南到y(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的重要損害,也會(huì)噩夢(mèng)連連,影響精神、學(xué)習(xí)、工作和生活;4、其他因素:癌癥早期的遠(yuǎn)隔效應(yīng),也會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、噩夢(mèng)連連等這現(xiàn)象。所以出現(xiàn)相關(guān)異常,患者需要及時(shí)就診查明原因、對(duì)因治療,效果才較好。在沒有查出病因、制定有針對(duì)性的治療方案前,不要濫用安神、安眠藥,這些藥的濫用會(huì)引起副作用,浪費(fèi)資源、效果不好,重要的是會(huì)延誤病情,延誤正確的診斷。所以患者一定要在醫(yī)師指導(dǎo)下,找到病因、對(duì)因治療。再加上對(duì)癥治療,才能收到臨床上好的效果,才能改善這種噩夢(mèng)連連的狀態(tài)。
相關(guān)視頻