孩子補(bǔ)腦常吃以下食物：1、深海魚(yú)：因?yàn)樯詈ｔ~(yú)中含有DHA，DHA對(duì)促進(jìn)大腦發(fā)育有益處。深海魚(yú)中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)于補(bǔ)充腦功能，改善腦部營(yíng)養(yǎng)有幫助；2、雞蛋：蛋黃中含有豐富的卵磷脂，對(duì)促進(jìn)大腦發(fā)育有益處；3、堅(jiān)果類食物：可以每天適當(dāng)讓孩子吃核桃、花生、瓜子，堅(jiān)果類食物中含有豐富脂類，對(duì)于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有較大益處；4、富含B族維生素的食物：如新鮮蔬菜、水果，含有豐富的B族維生素，對(duì)于補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)有益處。