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懷孕初期可以熱水泡腳嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 閆曉穎 主治醫(yī)師
懷孕初期可以熱水泡腳,但是一定要注意以下幾點(diǎn):1、溫度不宜過(guò)高:水溫不要過(guò)高,一般建議在30-40℃,這樣溫度稍微低一點(diǎn)的熱水里面泡腳。同時(shí)泡腳的時(shí)候,一定要注意先放涼水再放熱水,避免燙傷;2、時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng):另外,懷孕初期熱水泡腳時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),一般泡腳時(shí)間要控制在半小時(shí)以?xún)?nèi)。懷孕早期如果是長(zhǎng)時(shí)間很高溫度的泡腳,可能會(huì)造成孕婦出現(xiàn)惡心、頭暈等不適;3、避免加入藥物:懷孕初期熱水泡腳,要特別注意不要向里面加任何的中藥。部分人群無(wú)論是在家泡腳或者是去足療店,為了增強(qiáng)熱水足浴的效果,可能會(huì)向里面加很多中藥,一定要注意這些中藥萬(wàn)一有活血,或者是行氣的成分,對(duì)于懷孕早期的孕婦,并不適合。所以通常建議將開(kāi)水晾到適宜的溫度,如40℃左右的溫度,就可以泡腳。另外,泡腳時(shí)要注意,一定要在腳上沒(méi)有傷口的情況下泡腳,以免發(fā)生感染。
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