艾灸補(bǔ)腎、壯陽(yáng)或者具有強(qiáng)壯、保健性質(zhì)的穴位，包括任脈、督脈、肝經(jīng)、腎經(jīng)穴位，可達(dá)到壯陽(yáng)效果，具體如下： 1、任脈：正脈氣海穴、關(guān)元穴屬于任脈重要穴位，處于前正中線，艾灸氣海穴、關(guān)元穴具有良好壯陽(yáng)作用； 2、督脈：督脈的穴位處于后正中線上，督脈側(cè)面腎俞穴、命門(mén)穴，補(bǔ)腎、壯陽(yáng)效果較好； 3、肝經(jīng)及腎經(jīng)：最具代表性的是足厥陰、足少陰、足太陰3個(gè)經(jīng)脈交匯處，即三陰交，屬于重要穴位。三陰交位于足內(nèi)踝上三寸，脛骨內(nèi)緣的一橫指處，艾灸此處可發(fā)揮良好的壯陽(yáng)作用。