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男人雞胸怎么鍛煉矯正

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 李力卓 主任醫(yī)師
男人臨床上有稱男性,雞胸一般又稱作船狀胸、鴿胸,是比較常見(jiàn)的一種前胸壁畸形,出現(xiàn)雞胸的原因也很多。與基因相關(guān)的肋軟骨發(fā)育異常、肋軟骨生長(zhǎng)異常,還有軟骨損傷、鈣缺乏以及維生素D缺乏,再就是心臟或者是肺部的疾病等,都有可能引起雞胸。如果是病理性的雞胸或者是出于對(duì)外觀的要求,則考慮相應(yīng)的治療。治療方法包括保守治療以及手術(shù)治療,保守治療包括有運(yùn)動(dòng)療法,還有矯形器械的治療。手術(shù)治療就是胸廓成形術(shù),如果不嚴(yán)重,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)臄U(kuò)胸鍛煉來(lái)矯正,日常應(yīng)注意正確的體態(tài)保持。同時(shí)對(duì)于發(fā)育中的雞胸患者應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還要保證鈣的補(bǔ)充。已經(jīng)成年的男性通常單純的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練矯正效果不佳,多數(shù)還需要手術(shù)治療。
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