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成人足外翻如何鍛煉矯正

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 陳江 副主任醫(yī)師
足外翻主要是指后足外翻也就是跟骨外翻,成人也是根據(jù)病變情況進(jìn)行矯正,具體矯正的方法如下: 1、可通過穿鞋、矯形支具改善足部畸形嚴(yán)重程度,緩解局部疼痛; 2、若患者長期保守治療效果無效,可通過手術(shù)干預(yù),包括肌腱轉(zhuǎn)位、跟骨截骨來矯正足外翻; 3、若炎癥比較嚴(yán)重,保守治療無效,可建議進(jìn)行關(guān)節(jié)融合糾正足外翻。 足外翻會(huì)引起行走疲勞,走多了以后會(huì)導(dǎo)致疲勞、疼痛,會(huì)進(jìn)一步加重腳踝外形畸形改變。若內(nèi)側(cè)肌肉變?nèi)趸蛘呒∪饧‰焱俗円院?,外?cè)力量會(huì)變得比較強(qiáng),這時(shí)腳就會(huì)向外側(cè)偏移,出現(xiàn)足外翻。
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