黑豆作為很好具有豐富營養(yǎng)的食物，有一定 的食療保健作用，但沒有任何研究數(shù)據(jù)支持或者證明具有促排卵的功能。育齡期女性，健康的飲食和生活習(xí)慣，對于卵巢保養(yǎng)、排卵和內(nèi)分泌功能維護(hù)比較重要，平和心態(tài)有利于內(nèi)分泌穩(wěn)定和女性健康以及卵巢功能的保護(hù)，對于排卵也有積極的促進(jìn)作用。黑豆本身含有比較豐富的大豆異黃酮，從食療角度是改善、保護(hù)和提升卵巢功能較好的食物。大豆異黃酮沒有副作用，至少在現(xiàn)代嚴(yán)重沒有發(fā)現(xiàn)有毒副作用，是一種天然雌激素。對于補(bǔ)充雌激素，改善卵巢功能有很好的作用，同時含有豐富植物蛋白、纖維素營養(yǎng)成分。長期食用對于女性卵巢保健有很好的食療作用，但沒有促排卵的藥理功效。所以有排卵功能障礙的女性，還是要到正規(guī)醫(yī)院，找專業(yè)醫(yī)生做個性化治療方案，達(dá)到促排卵、促妊娠的目的。