多囊卵巢綜合征的治療是綜合的治療方式，主要包括生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)，包括避免熬夜、避免煙酒、增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，多參加戶外活動(dòng)等。飲食調(diào)節(jié)，因?yàn)槎嗄衣殉驳幕颊咭苑逝终呔佣?，所以平時(shí)餐飲應(yīng)該以清淡為主，改變不正當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣，避免辛辣、油膩的食物，避免碳酸飲料、可樂、雪碧等。 患者還要避免高度的緊張和精神刺激，保持良好的心態(tài)，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的紊亂，可以進(jìn)食瘦肉、雞蛋和魚類等高蛋白食物，配以蔬菜、水果等。對(duì)于有胰島素抵抗的患者，也可能要少吃含糖量比較高的食物，而可以多吃五谷雜糧、粗纖維的食物。