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孕婦鈣片一天什么時(shí)候吃最好

參與醫(yī)生

濟(jì)南市婦幼保健院 白晶 主任醫(yī)師
鈣片在一天中的任何時(shí)候都可以服用。但孕婦補(bǔ)鈣時(shí)需要注意,盡量避免鈣和鐵一起服用,因?yàn)闀?huì)影響鐵的吸收。所以建議孕婦要規(guī)劃服用鈣和鐵的時(shí)間,要將兩者時(shí)間拉開3個(gè)小時(shí)以上。如果早晨服用補(bǔ)鐵的藥物,中午以后再服用補(bǔ)鈣的藥物,這樣會(huì)比較科學(xué)。同時(shí)確定好每天服用鈣片和鐵等其他藥物的時(shí)間,這樣比較容易記住、也比較科學(xué)。對(duì)于孕婦而言,服用藥物應(yīng)該做好規(guī)劃。因?yàn)樵衅谝a(bǔ)充的維生素、微量元素,甚至藥品,如補(bǔ)鐵的、補(bǔ)鈣的藥物比較多,需要規(guī)劃好時(shí)間,盡量固定的時(shí)間去服用。對(duì)某一種補(bǔ)鈣的或者補(bǔ)鐵的藥品,比較容易形成習(xí)慣,不容易忘記服用藥物,通常不建議想起時(shí)才服用藥物。
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