尿酸高的病人不主張吃堅(jiān)果，因?yàn)榻^大部分堅(jiān)果，包括松子、核桃、夏威夷果、杏仁等均含嘌呤較高。絕大部分的堅(jiān)果均屬于中、高嘌呤的食物，尿酸高的病人應(yīng)避免食用。除此類堅(jiān)果，可以吃板栗，因?yàn)榘謇鹾闹饕煞譃榈矸郏堰屎枯^低。針對(duì)痛風(fēng)病人及高尿酸血癥的病人，主張適當(dāng)吃水果，除含有豐富的維生素C以外，還含有其它維生素，具有一定的抗氧化作用。其他食物，包括蔬菜、水果等均可以食用，應(yīng)避免食用肉類、肉湯、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟。