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身高170體重120斤算胖嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
身高170cm、120g即60kg不算胖,因為評估是否胖主要用兩個方法,包括身高減掉105的方法以及BMI體重指數(shù),具體如下:1、身高減105:170-105是65kg左右,可以上下浮動5kg,60kg-70kg都認(rèn)為可以,所以60kg肯定不胖;2、BMI:用體重除以身高平方,即60除以1.7的平方結(jié)果在20.7kg/㎡左右,肯定屬于正常范圍。正常體重指數(shù)即計算的BMI應(yīng)該是18-23kg/㎡屬于合格的標(biāo)準(zhǔn)體重,24.0kg/㎡算超重,25.0kg/㎡算肥胖,20.7kg/㎡左右是標(biāo)準(zhǔn)的范圍。所以身高170cm、體重120斤即60kg,不胖比較標(biāo)準(zhǔn)。還要查看是否有腹部比較大,因為同樣的身高體重,如果以腹型肥胖為主如內(nèi)臟脂肪比較厚,需要高度警惕內(nèi)臟脂肪的問題。所以對大多數(shù)人來說,比較均勻、勻稱的身材,身高170cm、 體重120斤不胖。無論是用簡單的身高減105算法,還是用體重指數(shù)即體重比身高的平方應(yīng)該都不算胖。
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