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紅豆的功效
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 黃世敬 主任醫(yī)師
紅豆的功效如下:
1、養(yǎng)血作用:對(duì)血虛、月經(jīng)不調(diào)或者血虛痛經(jīng)、產(chǎn)后血虛等病癥,都可以用紅豆;
2、補(bǔ)血作用:比如面色萎黃,腎血虛不足,或者頭暈等癥狀,均可以用紅豆;
3、通乳、通經(jīng):產(chǎn)后血虛,乳汁很少,用紅豆燉服,可以通乳;
4、血虛、月經(jīng)不調(diào)的患者,用紅豆具有通經(jīng)止痛作用;
5、紅豆唉一定程度上具有疏肝理氣、調(diào)節(jié)氣機(jī)作用,對(duì)氣機(jī)不暢、肝郁、肝氣不調(diào)等病癥,用紅豆配伍可以達(dá)到良好效果;
6、具有一定降壓、降脂作用,對(duì)預(yù)防生活方式疾病,如高血壓、高血糖疾病選用紅豆食用也非常理想。
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