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睡醒腳踝無端疼像扭傷如何緩解
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參與醫(yī)生
湖南省人民醫(yī)院 黃術(shù) 副主任醫(yī)師
睡醒之后腳部出現(xiàn)扭傷樣疼痛、腫脹,可能是筋膜炎癥導(dǎo)致,多見于扁平足患者或穿不合適的鞋子,治療之前患者應(yīng)選一雙比較舒適的軟鞋,作為治療基礎(chǔ),常見治療手段如下:一、筋膜槍:可有效去除炎癥,改善血液循環(huán);二、熱水浸泡:可促進(jìn)血液循環(huán);三、外用藥:局部使用外用藥,如扶他林軟膏等;四、口服用藥:可以選擇三類藥物,1、消炎鎮(zhèn)痛藥,如非甾體抗炎藥,西樂葆,療效顯著,有上消化道潰瘍以及中風(fēng)病史的患者慎用。2、植物提取物,如邁之靈,由于是植物提取物,對肝、腎的損害比較小,可以小劑量長時(shí)間使用。3、臨床使用比較廣泛的中成藥,如脈絡(luò)舒通丸。
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