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扭傷腳踝以后如何消腫止痛

參與醫(yī)生

哈爾濱市第一醫(yī)院 張維嘉 副主任醫(yī)師
扭傷腳踝以后如何消腫止痛,方法比較多,具體如下:1、休息制動:受傷之后,休息制動是所有人都應該了解的基本知識,如果繼續(xù)站立和行走,當然會加重癥狀,不利于恢復。休息制動、將患肢抬高都是比較好的方法,可以促進腫脹消退、緩解疼痛;2、局部冰敷治療:局部冰敷治療也比較建議,使用冰袋冷敷可以使血管收縮,減少滲出、減少水腫,從而可以緩解疼痛;3、藥物治療:比如吃一些口服消腫止痛藥,邁之靈(邁之靈片)、虎力散膠囊等,都可以發(fā)揮消炎止痛的效果;4、彈力繃帶固定:彈力繃帶固定有非常好的作用,選擇彈力繃帶固定有前提,如果患者在扭傷之后,腫脹還不至于特別嚴重,這個時候選擇彈力繃帶加壓包扎,可以使局部壓力增加,壓力增加可以阻止血管滲出,使腫脹消退,還能夠起到制動的作用,可以止痛。因此,彈力繃帶可以選擇,但彈力繃帶的使用需要到正規(guī)醫(yī)院門診進行處理,不可以自己操作,否則很容易過緊或者過松,達不到正常的治療效果。
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