一夜不睡覺會(huì)對(duì)大腦和各個(gè)臟器的功能有影響。可能部分人不會(huì)有特殊感覺，但至少第二天的社會(huì)功能會(huì)受損，如有疲勞感、頭昏、乏力，出現(xiàn)整體的精力下降、皮膚較差。此外，可出現(xiàn)免疫力下降，甚至部分會(huì)影響第二天開車或做記憶力的活動(dòng)，記憶力、注意力、操作力等都會(huì)下降，包括警覺性也會(huì)下降。如果一夜不睡，不建議進(jìn)行操作性工作、開車，可能會(huì)帶來危險(xiǎn)。所以一夜不睡的損傷可能存在，但不會(huì)很嚴(yán)重，損傷較緩慢甚至可逆。夜間睡眠時(shí)，大腦等各個(gè)臟器會(huì)進(jìn)行修復(fù)，而不睡覺時(shí)臟器沒有進(jìn)行修復(fù)，如不停工作卻沒加油、沒保養(yǎng)的汽車，其帶來的損害無形，可能感知不到。如果連續(xù)或經(jīng)常不睡覺，大腦的認(rèn)知功能會(huì)下降，以及整個(gè)機(jī)體的各個(gè)臟器都會(huì)受到損害，所以不建議整夜熬夜。