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老年便秘的治療方法
- 老年便秘的治療方法
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老年人便秘在老年人當(dāng)中是非常常見(jiàn)的。原因主要是隨著人的年紀(jì)增大,器官包括消化道、胃腸蠕動(dòng)都會(huì)比較差,蠕動(dòng)差就容易導(dǎo)致便秘。老年人便秘治療如下:
1、生活習(xí)慣上面改變,多吃蔬菜多喝水,也可以吃蜂蜜;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓胃腸道動(dòng)力增加;
2、養(yǎng)成排便習(xí)慣,每天早上起來(lái)以后喝溫開(kāi)水,如果沒(méi)有糖尿病的人可以喝點(diǎn)蜂蜜水,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每天固定時(shí)候形成排便反射;
3、藥物輔助。如果已經(jīng)引起腸梗阻,需要急癥的處理,可以用開(kāi)塞露,刺激性排便,也可以灌腸。平時(shí)預(yù)防還可以用藥物,老年人主張用緩瀉劑,如番瀉葉,可能它會(huì)引起不適癥狀;另外很多中成藥會(huì)引起腸道變黑,所以這種情況都盡量少用,平常可以用乳果糖或福松,也可以服用益生菌等都是有幫助的。
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