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失眠的原因有哪些

參與醫(yī)生

上海市中醫(yī)醫(yī)院 馮其茂 主任醫(yī)師
失眠是臨床常見病,門診中有1/5的患者因失眠就診,部分患者失眠嚴(yán)重,甚至整夜失眠。失眠的常見原因包括: 1、社會(huì)家庭因素:比如工作壓力,緊張焦慮,會(huì)引起失眠; 2、長(zhǎng)期的身體疾病:比如心血管病、腦血管病、腫瘤,容易導(dǎo)致患者失眠; 3、情志:中醫(yī)認(rèn)為失眠與情志相關(guān); 4、飲食因素,中醫(yī)認(rèn)為胃不和,則夜不安; 5、勞倦體虛:身體內(nèi)氣血虧虛、陰陽(yáng)失調(diào),會(huì)導(dǎo)致失眠。
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