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失眠的原因有哪些

參與醫(yī)生

武漢市精神衛(wèi)生中心 周新芳 副主任醫(yī)師
失眠的原因較多，常見原因如下： 1、心理作用：受到批評、心情低落可引起失眠。正常人在失眠1～2天，可自行恢復(fù)； 2、抑郁焦慮癥：精神疾病伴隨失眠癥狀，如受到批評后，會長時間的失眠； 3、食用興奮性食物，如長期大量飲用咖啡，吸食毒品。
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