患有糖尿病時，建議少食含油脂高的食物，尤其晚餐不應太過豐盛，同時盡量避免夜宵。一般而言，糖尿病的飲食與運動應適當結合，如每日活動量6000-10000步，可適當增加攝入量，食物的攝入與運動保持平衡即可，并無固定模式。 一般建議活動量少的糖尿病患者，每日食用約3兩葷菜、5-6兩主食、1-1.5斤蔬菜，同時食物不應太油、太甜，亦不可太咸。若患者勞動強度較大，可對其攝入食物量適當放寬。